Syvähengitys tuo meidät tietoiseksi hengityksestä ja auttaa säätelemään oloa. Syvähengitys on yksi tapa rauhoittua, kun esimerkiksi jännitys tai kiukku saa meidät virittymään ja muuttaa hengityksemmekin tiheätahtiseksi. Syvähengityksessä ilma virtaa vapaasi ja rauhallisesti sisään -ihan vatsanpohjaan asti- ja ulos. Lasten kanssa syvähengitystä voi harjoitella. On hyvä harjoitella jo ennen kuin varsinaiselle rauhoittumiselle on tarvetta, siis jo […]
Äitienpäivä on jo melko pian, mutta vielä ehtii jotakin pientä askarrella äidille tai mummoille. Itse tehty peli voi olla kiva lahja ja innostaa myös yhteiseen leikkiin ja pelaamiseen. Kokosimme tähän muutamia Tee Se Itse -pelejä. Nappaa kokeiluun nyt äitienpäivän kynnyksellä – tai joskus muulloin: Palapeli: Lapset ottavat itse valokuvan jostakin heille mieluisasta kohteesta tai asiasta.
Tee Se Itse -pelejä Lue lisää »
Tulosta kuvat Sisun ja Puhdin muistipeliin. Tukevammat kortit saat, jos liimaat kuvat pahville tai laminoit ne. Mukavia pelihetkiä!
Tässä Papunetista kerättyjä kuvia tueksi eläinystäväpantomiimiin – tai muihinkin tarkoituksiin toki. Katso ystävänpäiväleikki-ideoita Leikitään ja keskitytään -somesta (8.2.2023 julkaisu): Facebook: https://www.facebook.com/leikitaanjakeskitytaan
Eläinystäväpantomiimi – leikkikuvat Lue lisää »
Tulosta tästä leikkibingo + kerää perhe tai muu mukava porukka kasaan ja lähtekää yhdessä leikkimään!
L-E-I-K-K-I-B-I-N-G-O Lue lisää »
Perheille suunnatusta LeKe-interventiosta on nyt tutkimustietoa saatavilla. Käy lukemassa tiivistelmä tuloksista täältä: https://www.keskitytään.fi/tutkimusperusta/ (kohta: tutkimus Suomessa). Liisa Klenberg, Sini Teivaanmäki, Vesa Närhi, Noona Kiuru & Dione Healey(2023): Effectiveness of ENGAGE in reducing difficulties in everyday executive functionsamong Finnish preschoolers: a randomized controlled trial, Child Neuropsychology, DOI:10.1080/09297049.2022.2164568
Tutkimustuloksia perheiden LeKe-interventiosta julkaistu Lue lisää »
Värisuunnistuksessa tarkkaillaan ympäristöä ja etsitään aina sovittua väriä. Missä näky ruskeaa? Entä löydätkö jotakin punaista? Etsittävästä väristä voi muistuttaa valittu värikortti tai isommille lapsille voi antaa useamman värin etsittäväksi samalla kertaa. Voidaan sopia, että etsitään yksi vastaavuus kullekin värille, mutta voidaan myös etsiä niin monta samanväristä asiaa kuin mahdollista. Tässä käyttöönne Sisun ja Puhdin värisuunnistuspohja,
Nyt on taas mahdollisuus ilmoittautua tiimin kanssa LeKe-koulutukseen ja lähteä toteuttamaan perheille suunnattua LeKe-toimintamallia omassa kunnassa! AIKATAULU JA PAIKKA23.1.2023 koulutuspäivä 1., Helsinki31.3.2023 ohjaustapaaminen 2h, webinaari9.6.2023 koulutuspäivä 2., Helsinki KOHDERYHMÄTKoulutus järjestetään tiimeille (2-4 hlö/tiimi), jotka sitoutuvat LeKe-ryhmän toteuttamiseen koulutuksen aikana. Tiimiin tarvitaan vähintään yksi vanhempainryhmän ohjaaja (esim. psykologi, perhetyöntekijä) ja ja yksi lasten ryhmän ohjaaja (esim.
LeKe-koulutus tulossa taas keväällä 2023! Lue lisää »
Niilo Mäki Instituutin toukokuun uutiskirjeessä on julkaistu Rovaniemen LeKe-toiminnasta juttu, jossa haastatellaan myös paikallisia toimijoita. Lue tästä mitä Rovaniemen LeKe-rintamalle kuuluu:
NMI:n uutiskirjeessä Rovaniemenen LeKe-kuulumisia Lue lisää »
